Ciao Amico, come stai?
Oggi ti voglio portare alla scoperta del motivo scientifico per cui il tuo cervello ti sabota, ti spinge a cercare gratificazioni veloci e ti lascia senza Energia per la tua azienda, per la tua famiglia e per i tuoi valori.
Lascia che ti faccia una domanda che nessuno ti ha mai fatto, ne sono certo. Hai idea di quale sia il tuo livello di dopamina in questo momento?
Non parlo di un test di laboratorio, ma della tua Vita reale.
- Ti svegli con entusiasmo o con fatica?
- Affronti i progetti con energia o con rimandi infiniti?
- Torni a casa soddisfatto o completamente svuotato?
Se in questo momento ti senti scarico, svuotato, senza direzione, la risposta è semplice, vuol dire dire che sei a livello zero di dopamina. E quando succede, il cervello diventa il tuo peggior nemico.
Ma che cos’è davvero la dopamina?
La dopamina non è magia, non è motivazione e non è entusiasmo. È una molecola che il tuo cervello produce naturalmente e che regola il tuo desiderio, la tua spinta ad agire e la tua capacità di provare piacere per quello che fai. In altre parole è il carburante che accende il motore della tua Vita.
Quando i livelli sono alti, tutto scorre, hai energia, ti concentri e ti senti vivo.
Quando i livelli scendono, invece, anche il compito più semplice diventa pesante, il piacere sparisce e la tua imbarcazione resta ferma in banchina aspettando che sia il vento nelle vele a farla partire.
Proprio qui sta il punto che oggi voglio affrontare insieme a te, perché molti confondono la dopamina con la motivazione esterna, con il “carico momentaneo” dato da un evento, da un acquisto o da una gratificazione veloce. Ma quella è solo una scossa passeggera.
La vera dopamina, quella che ti serve davvero, è quella che costruisci in maniera stabile con i tuoi comportamenti, le tue scelte e la tua rotta interiore.
La dopamina è il carburante che fa muovere la tua imbarcazione anche quando non c’è vento.
Quando c’è, navighi spedito ma quando manca, ti ritrovi in mezzo al mare immobile, in balia delle correnti marine.
E lì il cervello fa una cosa terribile, perché va in automatico in modalità ECO, non ha voglia di sprecare Energia e cerca scorciatoie.
Ti spinge verso gratificazioni facili, verso false correnti come usare i social, mangiare cibo spazzatura, bere alcolici o fare acquisti inutili.
Ti illude di essere in movimento, ma in realtà ti fa girare in cerchio senza permetterti di mollare l’ancora e salpare davvero.
Il risultato? Ti senti sempre più vuoto, sempre più stanco e sempre più distante da chi sei davvero.
Quando la dopamina scende a zero, non ne soffre solo la testa, ma anche il corpo.
Ti senti lento, appesantito e senza forza e tu che sei un imprenditore con un’azienda che ti chiede responsabilità, questo effetto è devastante, anche sui tuoi risultati economici.
Perché tu che fatturi più di un milione di euro l’anno, non puoi permetterti di fermarti perché devi gestire la tua azienda che ti inghiotte coi costi, devi prenderti cura della tua famiglia e restare fedele ai tuoi valori, la fiducia, la parola data e l’onestà.
Eppure, senza dopamina, tutto questo diventa un peso insopportabile.
Dimmi la verità: quante volte hai cercato dopamina nei corsi di formazione che sembrano concerti rock?
- Musica a tutto volume.
- Luci, colori e suoni.
- Centinaia o migliaia di persone che saltano, cantano e si abbracciano.
- Un formatore che sembra più un frontman che un mentore.
Lì ti senti dentro un film e ti carichi a mille, ma poi torni a casa ed il film è purtroppo finito e ti ritrovi silenziosamente solo con le orecchie che fischiano ancora.
La tua azienda, la tua famiglia ed i tuoi problemi ti aspettano inesorabilmente e tu ti ritrovi di nuovo a zero. Anzi, spesso sotto zero, stanco, frustrato e senza fiducia in te stesso perché ti paragoni a questi “animali da palco” che vorresti emulare.
Perché ti sei affidato a una scarica artificiale di dopamina, funziona come una droga che non ti lascia niente quando passa l’effetto, se non vuoto e un lacerante senso di colpa.
Ecco la verità che nessuno ti dice, ma non sei tu il problema. È solo la rotta che stai seguendo che non è la tua!
Il cervello ti ha convinto che basti un colpo di emozione per cambiare la tua Vita ma non è così.
Il vento nelle vele non arriva da solo, ma devi imparare ad attirarlo, incanalarlo e sfruttarlo.
E per farlo serve un sistema personalizzato, non uno spettacolo.
È qui che entrano in gioco i 9+1 Strumenti di Navigazione del Sistema Esclusivo di Alberto Alberti Coaching®.
Non sono frasi motivazionali.
Non sono effetti speciali.
Sono strumenti pratici, concreti, che ti aiutano a:
- smettere di inseguire gratificazioni vuote,
- ritrovare Energia autentica,
- rimettere rotta e direzione nella tua Vita.
Caro Amico imprenditore, lo so bene che sei stanco di inseguire soluzioni che non funzionano.
Se ti ritrovi a zero, non è perché sei debole o incapace ma solo perché hai seguito correnti sbagliate.
La scelta è tua: restare fermo a guardare le vele vuote o imparare a far soffiare di nuovo il tuo vento.
Prenota adesso la tua Sessione ZERO
Ma cos’è la Sessione Zero di Alberto Alberti Coaching®?
Un incontro personale in cui insieme andremo a:
- capire il vero motivo per cui la tua dopamina è a zero,
- eliminare le false correnti che ti stanno sabotando,
- darti subito una rotta chiara per tornare a navigare con energia, coraggio e direzione.
Non è un corso motivazionale. Non è uno spettacolo. È la tua occasione per tornare al timone della tua azienda che io adoro chiamare imbarcazione.
Non aspettare che il vento torni da solo, fallo soffiare tu.
Prenota adesso la tua Sessione ZERO
Perché la tua Vita, la tua azienda, la tua famiglia e i tuoi valori meritano il meglio di te.
Io non ti propongo di riprendere in mano la tua Vita in 10 giorni, di ottenere tutto quello che vuoi in 1 mese, ma ti voglio dare un punto di vista diverso alle problematiche che affronti ogni giorno e garantirti di migliorare la tua vita professionale e soprattutto personale in un tempo che definiremo insieme a partire da subito, fin dalla tua prima Sessione, di solito su una base di 3-6-9-12 mesi di lavoro insieme.
Se vuoi sapere come posso aiutarti a diventare il vero Coach di te stesso, se vuoi far crescere la tua attività, rendere autonomo il tuo equipaggio, contattami con fiducia per sapere come posso aiutarti.
Dal 2015 ad oggi ho aiutato più di 800 persone, ho svolto con loro più di 7834 ore di Sessioni di Coaching e se non hai chiaro cosa posso fare per te, cerco di riassumerlo:
- Sono uno strumento nelle tue mani per unire i puntini, per aiutarti a realizzare concretamente le tue aspirazioni.
- Sarò la tua spina nel fianco, quello che ti impedirà di fermarti quando sarai ad un passo dalla tua vetta.
- Sono quello che ti sprona ad agire sempre, anche quando la decisione da prendere ti farà cagare addosso!
- Sono quello che va oltre alla paura di perdere un cliente, la mia priorità sei tu cliente a qualsiasi costo.
- Faccio tutto esclusivamente per il tuo bene, anche a rischio di farti incaxxare!
- Sono quello che diventerà il tuo migliore amico..
- Sono quello da maledire all’inizio perché ti metteva scomodo, ma anche quello da abbracciare mentre festeggiamo insieme i tuoi risultati straordinari raggiunti.
#AvantiTutta❤️
© 2022 Tutti i Diritti Riservati – Alberto Alberti
-

Come si sopravvive nel Sottosopra?
Ciao Amico, come stai? Oggi voglio parlarti di una delle serie TV più affascinanti di sempre, la sto guardando con mia figlia che l’ha già guardata N volte e io forse stavolta ci sto capendo qualcosa! Hai indovinato di che serie di tratta? Un capolavoro che, oltre alla trama, ci regala una colonna sonora incredibile,… Read more
-

Qual è il Virus che ci distrugge?
Ciao Amico, come stai? Oggi voglio parlarti di qualcosa che mi pesa dentro, che vedo ogni giorno attorno a me, e che credo sia la vera malattia di questo periodo storico: l’indifferenza. Sì, perché ormai sembra che non ci importi più di nulla e di nessuno. Non salutiamo nemmeno più il vicino di casa, non… Read more
-

Divide et Impera
Ciao Amico, come stai? Oggi ti voglio parlare di qualcosa di molto attuale, qualcosa che non riguarda solo la politica o i grandi sistemi di potere, ma che tocca da vicino la tua Vita professionale e soprattutto personale. Parlo della logica del “divide et impera”, un principio antico, ma tremendamente vivo e attivo nel nostro… Read more
-

Vuoi un Coach che ti Coccola o con cui Crescere?
Ciao Amico, come stai? Se sei qui a leggere queste righe è perché, dentro di te, qualcosa ti dice che non ti basta più stare fermo dove sei. Non ti serve un’altra pacca sulla spalla, non hai bisogno dell’ennesimo “va tutto bene, continua così”. Perché la verità è che non va tutto bene, altrimenti non… Read more
-

Dove sono andati i valori?
Ciao Amico, come stai? Oggi voglio parlarti di qualcosa che sta diventando una mia ricerca interiore e allo stesso tempo mi ritrovo a guardare anche all’esterno, osservo le persone, ci dialogo quanto basta per capire cosa sta accadendo in questo momento storico e tu, caro imprenditore, te lo sei mai chiesto davvero? Dove sono spariti… Read more
-

Conosci i distruttori?
Ciao Amico, come stai? Quello che voglio mettere in luce oggi è un tema che probabilmente ti sei trovato davanti più volte nella tua Vita, sia Professionale che soprattutto Personale: capire chi sono le persone che non vogliono costruire. Parlo di quei personaggi che non hanno alcun interesse a impegnarsi per creare qualcosa di solido,… Read more



Rispondi