La mente…mente!

Ciao Amic@, come stai?

Oggi voglio condividere con te quello che mi è capitato qualche giorno fa durante una sessione di Coaching con una mia cliente straordinaria, una persona che ha già superato più volte i limiti di se stessa e si è proiettata con Amore alla conquista del suo vero successo: la sua felicità e la sua realizzazione sia Professionale che soprattutto Personale.

Intanto oggi sento il bisogno di esprimerti la mia gratitudine, perché hai deciso di dedicare qualche minuto a leggere quello che ho da condividere col mondo, perché se sei qui, vuol dire che hai deciso di prenderti cura di te, della tua crescita personale, e questo è un passo importantissimo verso il miglioramento della tua Vita.

Oggi voglio parlarti di qualcosa che ci riguarda tutti, ma di cui pochi sono davvero consapevoli: la nostra mente ci mente.

Sì, hai capito bene. La nostra mente non sempre è il faro che ci guida nella giusta direzione, anzi, troppo spesso diventa una nebbia fitta che ci impedisce di vedere la verità.

Perché succede questo? La risposta è semplice, perché è il programma installato alla nascita di ciascuna persona che funziona così, e la mente cerca di proteggerci dal dolore e di avvicinarci al piacere. In linea teorica, sembra una strategia perfetta, ma nella realtà dei fatti, spesso si trasforma in un tranello che ci fa perdere di vista chi siamo davvero e cosa vogliamo.

Ti faccio un esempio pratico per capirci meglio. Quante volte hai sentito una voce interiore dirti che qualcosa non andava? Quella prima sensazione, quel campanello d’allarme che ti diceva “Attento, questa situazione non ti farà bene.” È quella la vera verità, perché quelli è il tuo istinto che ti parla, la tua essenza più profonda che sa esattamente cosa è giusto per te.

Ma poi cosa succede? La mente, con il suo bisogno ossessivo (quasi compulsivo) di evitare il dolore, inizia a razionalizzare, a giustificare, a minimizzare e così, invece di ascoltare quella prima sensazione importantissima, ti lasci influenzare dalla paura di perdere qualcosa.

Questa è una trappola subdola e veramente bastarda, perché ti ritrovi a inseguire il mondo, a rincorrere gli standard, gli obiettivi e le aspettative degli altri, e intanto perdi di vista la tua direzione, perdi il contatto con te stesso.

Sai qual è il risultato? Ti adagi, ti abitui, e ti convinci che sia più facile restare dove sei, anche se non ti fa stare bene piuttosto che affrontare la paura di cambiare, che se la eviti, sai meglio di me che in realtà la alimenti e diventa sempre più forte, e ti fa passare la voglia di trovare la tua vera felicità.

Ma qui arriva la parte più importante: in realtà, non stai perdendo nulla di reale. La vera sconfitta, quella che ferisce davvero, è quella di smettere di dare priorità a te stesso. Quando metti te stesso all’ultimo posto, credendo che tutto il resto sia più importante, inizi a perdere il contatto con la tua essenza.

E mentre il mondo continua a correre avanti, tu rimani lì, sempre un passo indietro, affannato nel tentativo di inseguirlo. E questo accade solo perché hai perso la tua direzione, sei come un’imbarcazione che sta andando alla deriva.

Come Coach, il mio compito morale ed etico, è aiutarti a ritrovare quella direzione, quella che in fondo sai bene qual é, ma in questo momento hai difficoltà a ritrovare perché sei stato inghiottito dall’ennesima rottura di…rotta!

E questo parte dalla consapevolezza che la tua mente non sempre ha ragione. A volte ti racconta storie per proteggerti, storie che ti bloccano, ti limitano e ti tengono fermo. Ma la verità è che sei tu l’unica persona che può prendere in mano il timone della tua Vita e decidere dove vuoi andare. Perché l’unica persona con cui trascorrerai ogni secondo della tua esistenza sei tu. E allora perché non fare in modo che sia un Viaggio straordinario?

La chiave per farlo è semplice, ma potente: ascolta te stesso!

Non ignorare quel primo segnale, non lasciarti ingannare dalle giustificazioni della mente che cercano solo di evitarti disagi temporanei. Segui quella sensazione autentica, quella voce interiore che ti spinge verso ciò che è giusto per te. Solo così potrai finalmente smettere di inseguire il mondo e cominciare a camminare sulla tua strada.

Se hai bisogno di parlare con te stesso e hai dimenticato come si fa, il Coaching è uno strumento potente, potentissimo che ha salvato più volte anche me dal fare affondare le mia nave, te lo posso giurare su tutto quello che vuoi, e dai miei molti rimessaggi per sistemare i danni delle burrasche attraversate nel mio Viaggio, ho deciso di essere Coach di me stesso prima ma, e Coach per gli altri!

Prima di proseguire però, ho deciso di farti un regalo per la tua costanza e dedizione nella lettura dei miei articoli, che con disciplina sto continuando a pubblicare con lo scopo di essere di supporto e di stimolo alle persone che stanno cercando di diventare davvero Coach di sé stessi.

E se senti il bisogno di una guida per trovare o ritrovare la tua direzione, voglio darti uno strumento speciale. Nella mia risorsa gratuita che puoi trovare iscrivendoti alla Newsletter del CLUB del Coaching, ti parlo proprio dei 9+1 strumenti per aiutarti in questo viaggio. Sono strumenti pratici, pensati per chi, come te, vuole sviluppare il proprio potenziale a livello Professionale e soprattutto Personale. E sì, c’è anche un bonus nascosto: il decimo strumento, o meglio lo strumento +1, che potrai scoprire solo iscrivendoti.

Quindi cosa aspetti? Iscriviti subito alla Newsletter e scarica la Risorsa GRATUITA che ti aiuterà a ritrovare la tua rotta. Perché, ricorda, non c’è verso di cambiare il mare, di poter controllare il vento o ciò che accade al di fuori di noi. L’unica cosa che possiamo realmente governare è la nostra imbarcazione: noi stessi.

Tu sei la nave, e le persone che ti accompagnano, siano esse familiari, amici, conoscenti, soci o colleghi, rappresentano l’equipaggio più importante. C’è un punto di partenza, chiamato punto nave, che devi continuamente verificare per non perdere la tua rotta. Ma ancora più importante è sapere qual è la tua destinazione e avere la capacità di aggiustare costantemente la rotta per arrivarci.

Questo è il vero viaggio della Vita: un continuo aggiustamento, una continua ricerca di ciò che è giusto per te, sempre con la bussola ben fissa verso i tuoi valori più profondi ed i tuoi desideri che ti facevano sognare ad occhi aperti.

Non inseguire il mondo. Trova la tua rotta e naviga con fiducia verso il tuo futuro.

Io non ti propongo di riprendere in mano la tua Vita in 10 giorni, di ottenere tutto quello che vuoi in 1 mese, ma ti voglio dare un punto di vista diverso alle problematiche che affronti ogni giorno e garantirti di migliorare la tua vita professionale e soprattutto personale in un tempo che definiremo insieme a partire da subito, fin dalla tua prima Sessione, di solito su una base di 3-6-9-12 mesi di lavoro insieme.

Se vuoi sapere come posso aiutarti a diventare il vero Coach di te stesso, se vuoi far crescere la tua attività, rendere autonomo il tuo equipaggio, contattami con fiducia per sapere come posso aiutarti.

Dal 2015 ad oggi ho aiutato più di 800 persone, ho svolto con loro più di 7834 ore di Sessioni di Coaching e se non hai chiaro cosa posso fare per te, cerco di riassumerlo:

Sono uno strumento nelle tue mani per unire i puntini, per aiutarti a realizzare concretamente le tue aspirazioni.
Sarò la tua spina nel fianco, quello che ti impedirà di fermarti quando sarai ad un passo dalla tua vetta.
Sono quello che ti sprona ad agire sempre, anche quando la decisione da prendere ti farà cagare addosso!
Sono quello che va oltre alla paura di perdere un cliente, la mia priorità sei tu cliente a qualsiasi costo.
Faccio tutto esclusivamente per il tuo bene, anche a rischio di farti incaxxare!
Sono quello che diventerà il tuo migliore amico..
Sono quello da maledire all’inizio perché ti metteva scomodo, ma anche quello da abbracciare mentre festeggiamo insieme i tuoi risultati straordinari raggiunti.

#AvantiTutta❤️

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